寝るのは大事！！

この間までの数日間「寝られるときは寝ようキャンペーン」をやっておりまして、日勤終わったらすぐ風呂入って寝るとか寄り道せずにすぐ帰宅して寝るとかとにかく寝ることを優先した生活でした

ちなみに長くて半日は寝てました（トイレ覚醒とかありますがまたすぐ寝る）

寝るとエネルギーがみなぎるのがわかりました。
仕事さばき良くなったり、自分の力をあまり使わなくても（自分以外のエネルギーを取り入れてる感じ？）仕事がまわるとか良いとかあります。

逆に寝ないとエネルギー持っていかれやすいし、自分が安定しないしで宇宙エネルギーを使えていたのに使えなくなって自家発電しないとやっていけないような感じ？夜勤明けからの夜勤だとすごく感じる😅

寝るキャンペーンやってたとき、とあるブログで偶然見つけた寝るだけですべてがよくなるという文言

良く眠ってないと「人のオーラ」や「音」を必要以上に大きく感じてしまい、人混みに入ると疲れてしまい、戦わずに負けてしまう様な状況になってしまいます

なるほどー！
やはり睡眠は大切ですね！